坊間有個說法：「父母離異，孩子最痛。」作為父母的你，倘若面對離婚，相信都會擔心離婚對自己子女的負面影響，很想做點什麼去幫助他們吧。究竟父母可以如何幫助自己的孩子過渡和適應呢？協助子女適應父母離異的因素主要有六個，分別是：

1. 父母自己在離異過程中的適應
2. 父母給予孩子情緒上的支援
3. 如何告訴孩子父母的離異
4. 孩子的生活及探視安排
5. 父母的溝通及解難模式
6. 父母的衝突程度

本短片會為大家闡述第一及第二個要點。